こんな人におすすめ！胸と背中を筋トレで鍛えたい人、本格的な筋トレを始めたい人。胸や背中の筋トレの方法を理解し、正しいフォーム、正しい設備の使い方が学べる「JIN’S LIFE」チャンネル。

こんな人におすすめ！腹筋を6パックに割りたい人、アブローラーを使った筋トレをやってみたい人。アブローラーで腹筋を割るための筋トレ方法が学べる「サイヤマングレート」チャンネル。

筋肉を育てるための食事・サプリメント摂取や減量・増量のための理論が学べる「ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】」チャンネル。

筋トレ中級者向けの科学に基づいた効率のいいトレーニングメニューが学べる「Sho Fitness」チャンネル。

『筋トレで筋肉をつけながら減量する』というのは非常に厳しいトレーニングや食事制限が必要。筋肉をつけつつ、増えた筋肉の分の重量を脂肪を減らすことで補う筋トレ方法がが学べる「ぷろたん日記」チャンネル。

男性には腕や腹筋を鍛えるトレーニング、女性にはお尻や足のトレーニングなど、初心者向けからキツい上級者向けまで筋トレ方法が学べる「鈴木達也」さんのチャンネル。