スポーツ・釣り・アウトドア

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フルマラソンのタイムを伸ばすために最適なトレーニング方法が学べる!【SPIRITS RUN】

こんな人におすすめ!フルマラソンのタイムが伸び悩んでいる、フォームを改善したい、速く走るためのトレーニング方法を学びたい。マラソンのタイムの伸ばし方、長い距離を疲れずに走るための方法、マラソンの指導方法が学べる「SPIRITS RUN」チャンネル。

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速く走ることへの飽くなき探求心で、走りのメカニズムを徹底解説!【走りの学校、足の速さは才能じゃない!!】

こんな人におすすめ!速く走るためのコツやそのトレーニング方法を知りたい、サッカーや陸上競技の部活をしている、指導者として速く走るための方法が解説できるようになりたい。速く走るメカニズムとトレーニング方法、部活でライバルに差をつけるための方法、わかりやすい指導方法が学べる「【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!」チャンネル。

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自宅で楽しくダンス・ダイエット!初心者でも気軽に楽しめる本格エクササイズ!【ゆーすけのダイエット動画】

こんな人におすすめ!楽しくダイエットをしたい、自宅で簡単にできるダンス・ダイエットが知りたい、毎日無理なくダイエットを続けたい。自宅で気軽にできるダンス・ダイエット、ダンスのステップを取り入れたダイエットが学べる「ゆーすけのダイエット動画」チャンネル。

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フルマラソンに挑戦!中級者ランナー必見【SAKI RUN サキラン】チャンネル

こんな人におすすめ!マラソンにチャレンジしてみたい、フルマラソンのタイムを更新したい、マラソン大会に向けての練習方法が知りたい。大会の準備や心構え、強化する体の部分やメンタル、正しいフォームやトレーニングの方法が学べる「SAKI RUN サキラン」チャンネル。

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ランニングを始めてみよう!初心者でもフルマラソンに挑戦できる!?【理学療法士のもっちー】

こんな人におすすめ!ランニングでも始めてみようと思っている、効率の良いランニング方法を知りたい。ランニングの初心者に必要な基本の知識、効率よく走れる方法が学べる「理学療法士のもっちー【青山筋膜整体 理学BODY】」チャンネル。

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ボールを楽に簡単に飛ばせるようになる!【ゴルフTV山本道場】を観て安定したゴルフをしましょう。

こんな人におすすめ!ゴルフスイングに悩んでいる人、スコア100切りがまだの人、コースで練習通りに行かない人。ゆっくり振っても飛ぶゴルフスイング、日本一簡単な回転しないスイングを学べる「ゴルフTV山本道場」チャンネル。