代謝を上げて瘦せやすいカラダにすることによって、カラダだけでなく心もハッピーになれるようなダイエット法が学べる、日本一親しみやすいモデル「石井亜美AmiIshii」さんのチャンネル。

「なかなか思うように痩せない」「なかなか自分に自信がもてない」と悩んで、コンプレックスを抱いたりしている人に、筋力トレーニングをすることで誰でもかわいくなれることを発信している、筋トレ&ダイエットの方法が学べる「chieko043」チャンネル。