ミニマリストが使っている物や購入品に興味のある方は多いのではないでしょうか？
このチャンネルを観ると、ミニマリストであるしょぴんさんのこだわりアイテムや購入品が分かります。
実際にしょぴんさんが日常生活で活用しながら、オススメポイントや買い物のコツを紹介しています。
動画で学ぶと、あなたも失敗せずに賢く買い物ができますよ！
Contents
しょぴんさんの特徴・学べる事
特徴や経歴、功績等
チャンネルのオーナーであるしょぴんさんは、ミニマリストになってから人生が好転した経緯があり、YouTubeを通じて以下の内容を発信しています。
- ミニマリズム
- メントレ(メンタルトレーニング)
- 愛用品紹介
- 経済的に身軽になる方法
ネガティブな感情を発散できます
不安やストレスなどが溜まると、ネガティブな感情になることはありますよね。
このチャンネルでは、感情マネジメント方法を学べますよ。
具体的には、しょぴんさんが実際にやっているメントレ法を紹介しており、誰でも簡単にどこでもできるので、気軽な気持ちで実践してみてくださいね。
動画で学ぶと、あなたもネガティブな感情に支配されずに、目の前の大切なことにフォーカスできますよ！
お金の貯め方・増やし方を学べます
「お金の無駄使いなく暮らしているのに、なぜかお金が貯まらない…」と悩んでいる方はいませんか？
このチャンネルでは、しょぴんさんのお金に関する失敗談を元に、お金を貯める・増やすコツを、以下のような観点で紹介しています。
- お金が貯まらない原因⇨見栄やこだわりが原因の1つ。
- ポイントを活用する買い物方法
- 楽天経済圏に変える
- 実際の生活費を公開
- 時間とお金の使い方⇨習慣術
動画で学ぶと、お金事情や行動を見直すきっかけとなり、お金が溜まりやすくなる習慣をゲットできますよ！
ミニマルライフスタイルが手に入ります
自粛中に物や服など断捨離している人は多いのではないでしょうか？
このチャンネルでは、ミニマリストのライフスタイル・マインドを学べます。
しょぴんさん自身がミニマリストになって変わったことや断捨離方法、非ミニマリストとの共同生活などのリアルを綴っているので、今後ミニマリストになりたい方の参考になりますよ。
「物も考え方もシンプルに暮らしたい」「今の生き方を変えたい」という方は必見！
動画で学ぶと身軽なライフスタイルをゲットでき、理想の人生を歩めること間違いなしですよ。
こんな方はちょっと注意が必要
しょぴんさんのチャンネルでは、「資産運用方法」は紹介していません。
ミニマリストを目指しつつ資産運用方法を学びたい方は、【ちーのはんぶん自由な日々・アラサーdeリタイア管理人】をご覧ください！
セミリタイアしたい方にもオススメのチャンネルです。
ほんタメ編集部で実際に試してみた
家で過ごす時間が多い私は、こちらの動画を活用して、自宅でダラダラしないために必要なことを学んでみました！
あなたはお家で過ごす中で、「なかなか家で集中できない」「ついついダラけてしまう」などの状態に悩んでいませんか？
こちらの動画では、自宅で集中するために押さえるべきポイント5選と改善策を紹介しています。
- ミラーニューロン（モノマネ細胞）：真似することで人は社会に適応しているので、一緒に過ごす人を選ぶのが大切。⇨①将来のゴールを考える ②1をすでに実現している人を探す ③その人からミラーニューロンを受ける
- インタラプト（中断）を無くす：作業を中断してしまう原因となる物を手放す⇨①インタラプトになるものをリストアップ ②1をブロックする方法を考える
- モラトリアム（一時停止・猶予期間）を無くす：やり残しを残さない⇨①未完成・未完了のものをリストアップ ②絶対に終わらせたいことを選ぶ→③それ以外は手放す
- 影響の輪だけを考える：周りの環境ではなく自分を変えることのみ考える⇨①フラストレーションをリストアップ ②自分ができるアイディアを書く ③どうしようもできないことは一切忘れる
- 自分の全てを許す：自分の長所・短所を認めて、足りない部分は別の部分で補う
上記を意識して良い感情をキープできると、高い集中力を維持できますよ！
良かった所
この動画を観ると、自分が自宅で集中できていないときの原因が分かったように思いました。
私の場合は作業途中にスマホを触ってしまうことたど分かったので、対処法を考えたいです。
悪かった所
ネガティブな感情や思考が出たときは、上記を意識するのが難しいこともあると感じました。
これだけは見ておきたい、おすすめ動画
【iPhone使用者必見！】iPhoneの便利機能
こちらの動画では、以下のようなiPhoneの便利機能と設定方法を詳しく紹介しています。
iPhoneを使いこなしたい方必見の内容です！
- iPhoneの電波状況の数値化
- Wi-Fi爆速裏コマンド
- ライト光量の調節
- キーボードを使ってカーソル表示
- 動画スクショー
- QR長押しで読み込み
- コントロールセンター簡易アクセス
- アプリ移動を即完了
- アプリ高速切り替え
上記の機能を使いこなして、iPhone1台でいろんなことができるとさらに身軽に暮らせますよ！
実践！こう活用しよう！
長く続く自粛生活において、やり場のないモヤモヤやストレスが溜まっている方、怒りっぽくなった方はいませんか？
こちらの動画を活用して、自粛生活で溜まっている怒りを発散する方法4選をご紹介します。
- カタルシス
体や言葉を使って怒りを発散する方法⇨自宅で1人でやる。 - 感情の波に乗る
怒りの感情を感じたとき、自分の体の感覚がどうなっているか感じ続ける。 - 「何をして欲しかった？」を考える
「◯◯言って欲しかった」「こう扱って欲しかった」を自分に投げかけて、言葉に出して振る。 - 肉体を追い込む
体を追い込むと、怒りを感じる余裕がなくなる。
人は「怒りなどのネガティブな感情を感じない」のは不可能なので、ポイントは怒りを溜め込まないこと。
上記を意識して上手に怒りの感情と向き合えると、目の前の大事なことにフォーカスできますよ！
組み合わせて学ぶのが最短の学習方法！
併せてミニマリストゆみにゃんを観ると、ミニマリストのライフスタイルやお金の貯め方・増やし方について学べますよ！
同系列のチャンネルとの比較
しょぴんさんと同様に、ミニマリストライフやミニマリズムの考え方を発信しているユーチューバーの紹介と簡単な比較になります。
| 難易度 | 実践度 | 分かりやすさ | |
| しょぴんさん | 初・中級者向け | ◯ | ◎ |
| ミニマリストゆみにゃんさん | 中級者向け | △ | 〇 |
| ミニマリストmono-lifeさん | 初心者向け | ◯ | ◎ |
| ミニマリストラボ・Minimalist Labo | 初心者向け | ◯ | ◎ |
まとめ
しょぴんさんの紹介はいかがでしたか？
身軽なライフスタイルをゲットできると、目の前の本当に大切なことに集中でき、自分らしく生きられますよ！
この記事を書いた人
イギリス北西部在住で、現役農家&Webライターとして活動。
チンゲン菜やパクチョイなどのアジア野菜を生産〜配達まで行う。
Webライターとして、主に女性の働き方やライフスタイル系・移住生活(地方・海外)・農業・英会話など幅広いジャンルの記事を執筆。
読者目線＆学びのある記事を書くことを大切にしている。
このチャンネルでは、ミニマリストのしょぴんさんが実践したメントレ方法やミニマリズムの考え方をもとに、物・思考をスッキリさせるコツを学べますよ。
動画で学ぶと、今よりもっと身軽にシンプルに生きられますよ！